29 октября 2024 года в городском Центре здоровья прошёл мастер-класс по теме «Применение техник арт-терапии для профилактики и коррекции негативных состояний у педагогов». Ведущие мастер-класса – педагоги-психологи г.Минска Екатерина Деркач и Елена Русинович.

Встреча прошла в формате тренинга, на котором выполнялись разнообразные психологические упражнения из арт-терапии. Арт-терапия – это направление в психотерапии и психологической коррекции, в котором решаются психологические проблемы через процесс творчества.

Участниками мероприятия стали педагоги-психологи учреждений общего среднего образования и специалисты социально-педагогической службы учреждений среднего специального и профессионально-технического образования г.Минска.

Эмоциональное выгорание – состояние, характеризующееся истощением, которое приводит к снижению сил, сопровождается утратой радости по отношению к любым аспектам жизнедеятельности. Состояние выгорания может настигнуть человека любой профессии, в частности – и специалистов в сфере образования.

Помните, что профессиональное выгорание можно предупредить и справиться с ним. Важно вовремя распознавать сигналы стресса и заботиться о своем эмоциональном благополучии.