О профилактике острых респираторных инфекций и гриппа.
В настоящее время в г.Минске регистрируются острые респираторные инфекции, которые ассоциированы преимущественно с циркуляцией негриппозных респираторных вирусов (риновирусы, аденовирусы, респираторно-синтициальные вирусы и др.), в единичных случаях – вирусов гриппа А и В.
Санитарно-эпидемиологическая служба г.Минска напоминает о необходимости соблюдения актуальных рекомендаций по предупреждению заболевания ОРИ:
- исключите тесный контакт с людьми с симптомами заболеваний;
- по возможности минимизируйте посещение общественных мест или ограничьте пребывание в данных местах;
- соблюдайте гигиену рук (мойте руки водой с мылом или используйте средство для дезинфекции рук);
- максимально часто проветривайте помещения, при необходимости проводите влажную уборку;
- соблюдайте «респираторный этикет» – свод простых правил поведения в общественных местах, направленных на ограничение распространения респираторных заболеваний:
при кашле и чихании необходимо использовать носовой платок, предпочтительнее применять одноразовые бумажные платки, которые выбрасывают сразу после использования;
при отсутствии носового платка чихать и кашлять в сгиб локтя, а не в ладони;
стараться не прикасаться к лицу немытыми руками.
- придерживайтесь принципов здорового образа жизни: полноценный сон, рациональное питание, физическая активность, регулярные прогулки на свежем воздухе.
Однако, самым эффективным способом защиты является вакцинация. Защита, созданная с помощью вакцин, является надежной, высокоспецифичной, предупреждает заболевание гриппом и развитие тяжелых осложнений.
Ответственное отношение к мерам неспецифической профилактики и вакцинация – это инструмент, который позволит сохранить Ваше здоровье и здоровье Ваших близких.