20 ноября специалисты городского Центра здоровья ГУ «Минский городской центр гигиены и эпидемиологии» выступили спикерами на диалоговой площадке «Курение: «за» или «против» для учащихся УО «Минский финансово-экономический колледж» о формировании здорового образа жизни и профилактике табакопотребления в рамках Всемирного дня некурения совместно с инспекторами ИДН РУВД и РОЧС Советского района г.Минска.

О важности здорового образа жизни и его составляющих компонентах напомнила врач по медицинской профилактике городского Центра здоровья Анна Шешко. Была проведена дискуссия о вреде курения, в том числе курения электронных сигарет и об их не менее негативном влиянии на организм, чем обычных. Информация о компонентах ЗОЖ как жизненных основах, а также об опасностях потребления табака была актуальна для первокурсников колледжа.

По оценкам Всемирной организации здравоохранения курение занимает 2 место в мире в списке причин преждевременной смерти людей.

Ежегодно употребление табака приводит почти к 6 миллионам случаев смерти, из которых более 5 миллионов случаев происходит среди потребителей табака, и более 600 тысяч – среди некурящих людей, подвергшихся воздействию вторичного табачного дыма.

В течение жизни человек, выкуривающий в день пачку сигарет, вводит в организм около 2 кг никотина. Его смертельная доза 80-120 мг. В организм при выкуривании одной сигареты поступает 2-4 мг никотина.

Средняя продолжительность жизни у заядлых курильщиков на 8,4 года меньше, а предрасположенность к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, лёгких намного больше, чем у некурящих. У курящих людей в 20 раз чаще возникают раковые опухоли нижней губы, языка, гортани, пищевода, желудка, репродуктивной системы.

Более подробно была раскрыта тема профилактики никотиновой зависимости. В формате «вопрос-ответ» обсудили вопросы пагубного влияния курения на органы человека, к чему приводит пагубная привычка и вред для женского организма. Вместе с аудиторией разобрали состав сигарет и негативное действие компонентов.

В ходе обсуждений с аудиторией были выяснены причины желания попробовать покурить, мнения «за» и «против» курения и есть ли мода среди подростков на данный момент. Также были развенчаны мифы о пользе вейпов относительно обычных сигарет.

С целью формирования здоровых привычек и профилактики курения слушателям продемонстрированы видеоролики на тему профилактики зависимости и основных факторах здоровья. Психолог городского Центра здоровья Екатерина Чуяшова рассказала аудитории о психологической составляющей формирования привычки и причинах моды на электронные сигареты.

В ходе мероприятия учащимся УО «Минский финансово-экономический колледж» выданы информационно-образовательные материалы по формированию здорового образа жизни, психического здоровья, профилактике вредных привычек.